Беговые дорожки Care Fitness — один из лучших тренажеров, способствующих похудению и быстрому росту спортивной формы. За час тренировки мы сжигаем от 400 до 800 ккал в зависимости от индивидуальных факторов — массы тела, возраста, пола. Есть несколько правил, соблюдение которых может помочь нам сжигать жир более эффективно — обратите на них особое внимание при тренировках на беговой дорожке. Контроль частоты сердечных сокращений, корректная техника и режим гидратации — залог успеха ваших тренировок!

Фильтр товаров
Сортировать по:
Беговая дорожка Care Fitness 50718-3 Raptore B
Беговая дорожка Care Fitness 50718-3 Raptore B
Артикул: СБГ01094
Беговая дорожка Care Fitness 50718-3 Raptore B в ассортименте на странице нашего интернет-магазина sportbella.ru. Данный тренажер имеет Электрический тип нагружения, а также...
  • Производитель:
    Care Fitness
  • Максимальная нагрузка:
    130 кг
  • Тип системы нагружения

    Тип системы нагружения очень важен для выбора спортивного снаряда. Система нагружения — это сердце любого тренажера, определяющее уровень сопротивления и плавность хода. От ее типа зависит не только комфорт и эффективность тренировок, но и функциональность оборудования.

    тип системы нагружения

    Варианты:

    • Механическая система нагружения. Она основана на использовании физических компонентов, таких как ремни, цепи и маховики. Сопротивление создается за счет трения и инерции этих компонентов. Система простая, надежная и долговечная. Часто используется в базовых моделях тренажеров;
    • Электрическая система нагружения. В ней используется электродвигатель для создания сопротивления. Пользователь может регулировать уровень нагрузки через электронные настройки. Обеспечивает точную и плавную регулировку нагрузки, имеет возможность программирования тренировок, интеграции с другими электронными устройствами;
    • Магнитная система нагружения. В ней используются магниты, расположенные рядом с маховиком, для создания сопротивления. Изменение положения магнитов относительно маховика регулирует уровень нагрузки. Система бесшумно работает, плавно регулирует нагрузку, имеет низкий уровень износа, так как нет прямого контакта между движущимися частями;
    • Электромагнитная система нагружения. Она использует электромагниты для создания сопротивления. Управление нагрузкой осуществляется с помощью изменения силы магнитного поля, контролируемого электронными схемами. Система характеризуется высокой точностью и широкими возможностями регулировки нагрузки, бесшумной работой и возможностью совмещения с цифровыми системами для создания персонализированных тренировок.

    Для поддержания формы подойдут тренажеры с механической электрической или магнитной системой. Для интенсивных тренировок и достижения высоких результатов рекомендуется выбирать модели с электромагнитной системой. По возможности, протестируйте тренажер в магазине, чтобы оценить плавность хода, уровень шума и диапазон нагрузки.

    Электрический

    Электрический тип системы нагружения тренажеров – это современное решение, сочетающее комфорт, эффективность и широкий диапазон возможностей. В ней используется электродвигатель для генерации сопротивления. Пользователь может управлять уровнем нагрузки через электронные настройки, обычно с помощью кнопок или сенсорного экрана на консоли тренажера. Система работает от электросети, что обеспечивает постоянное и стабильное питание.

    Электрическая беговая дорожка

    Особенности:

    • Точная регулировка нагрузки. Система позволяет точно настраивать уровень сопротивления, что делает её подходящей для пользователей с разным уровнем подготовки. Настройки могут быть изменены с шагом в несколько единиц, это обеспечивает плавность перехода между уровнями нагрузки;
    • Плавность работы. К главным преимуществам относится плавная и бесшумная работа. Электродвигатель обеспечивает равномерное сопротивление без рывков, что делает тренировки более комфортными и эффективными;
    • Программируемые тренировки. В системах можно создавать и сохранять индивидуальные программы тренировок. Пользователи могут задавать различные параметры, такие как интервал, интенсивность и продолжительность, что позволяет разнообразить тренировочный процесс и сделать его более эффективным;
    • Интеграция с другими устройствами. Современные тренажеры с электрической системой нагружения оснащаются интерфейсами для подключения к компьютерам, смартфонам и другим устройствам. Это позволяет отслеживать данные о тренировках, создавать персонализированные программы и даже участвовать в виртуальных соревнованиях;
    • Безопасность и надежность. Электрические системы нагружения оснащены различными защитными механизмами, которые предотвращают перегрузку и обеспечивают безопасное использование тренажера;
    • Энергопотребление. Современные электрические системы нагружения разработаны с учетом энергоэффективности. Они потребляют минимальное количество электроэнергии, что делает их экономичными в эксплуатации.

    Электрическая система нагружения идеально подходит для пользователей, ценящих точность, комфорт и современные технологии в спортивном оборудовании. Она обеспечивает высокий уровень удобства и функциональности, что делает тренировки более продуктивными и приятными.

  • Мощность двигателя:
    3 л.с
  • Длина бегового полотна:
    135 см
  • Ширина бегового полотна:
    45 см
Параметры
23 970 руб.
Количество:

Беговые дорожки Care Fitness: какие упражнения сжигают больше всего калорий?

 

Беговые дорожки Care Fitness_цена

Беговые тренажеры Каре Фитнес наиболее эффективны при соблюдении правильной осанки при тренировке:

 

  • голова прямо, глаза смотрят вперед (не вниз);
  • плечи свободно опущены;
  • руки согнуты и прижаты к телу;
  • спина прямая;
  • живот втянут;
  • нагрузка приходится на средне-заднюю часть стопы.

 

Проверьте частоту пульса. Один из важнейших принципов эффективных тренировок для похудения — контроль частоты сердечных сокращений. У каждого из нас свой индивидуальный максимальный уровень. Как его рассчитать? Просто вычтите свой возраст из 220 и умножьте результат: x 0,60 (чтобы получить нижний предел частоты пульса во время тренировки) или x 0,80 (чтобы получить верхний предел частоты пульса при тренировке).

 

Выполняйте упражнения не менее 30 минут. Правильная тренировка должна длиться около 40 минут. Почему? Первые 10 минут мы сжигаем сахар, накопленный в мышцах. Только через 30-40 минут жир становится основным источником энергии, сжигаемым во время упражнений.

Беговые дорожки Care Fitness

 

Схема тренировок на беговой дорожке Карэ Фитнес должна быть следующей:

 

  • 5-10 минут разминки (например, медленный бег);
  • 30-40 минут интенсивной тренировки;
  • заминка от 5 до 10 минут в замедленном темпе.

 

В течение первых недель тренировок рекомендуется выполнять упражнения с нижним пределом вашей тренировочной частоты пульса (60%). В течение следующих 2–4 месяцев постепенно увеличивайте интенсивность упражнений, пока не достигнете верхнего предела в 80% частоты пульса.

Где купить беговые дорожки Care Fitness

 

Интернет-магазин SportBella реализует недорого тренажеры Каре Фитнесс и товары для спорта в Москве. Ознакомьтесь с отзывами о нашей продукции и сервисе. Купите товар на официальном сайте и получите бесплатную доставку и сборку на месте. Выбирайте тренажеры для дома и зала по оптимальным ценам и оставайтесь в форме! Звоните сейчас и получите уникальное предложение!