Беговые дорожки Cybex изготовлены из высококачественной стали, что обеспечивает достаточно прочную конструкцию. Удобная в использовании консоль проста в эксплуатации. Устройство оснащено интеллектуальной системой подвески, задачей которой является поглощение ударов во время тренировки. На оборудовании можно выполнять различную тренировочную работу: от спокойной ходьбы до высокоинтенсивных интервальных тренировок. Предусмотрен датчик частоты сердечных сокращений, интегрированный в поручни, разъем для наушников и функциональная панель.
Беговые дорожки Cybex — правила эффективного использования
Беговые тренажеры Сайбекс отличаются следующими особенностями:
- Большая беговая поверхность.
- Амортизирующая система.
- Стабилизирующие поручни.
- Инновационные QR-коды.
- Простая в использовании консоль.
Чтобы тренировки на оборудовании для бега были эффективными, придерживайтесь следующих правил:
- Всегда начинайте с разминки — только потом начинайте бег в выбранном темпе.
- Сохраняйте прямую осанку — не наклоняйтесь вперед, иначе вы потеряете равновесие.
- Не держитесь за поручни со встроенными пульсометрами — они могут быть неточными и мешать движению.
- Не бегите близко к краю беговой дорожки — вы можете упасть и получить травму.
- Не забывайте пить воду и изотоники — в закрытом помещении вы теряете больше жидкости, чем в полевых условиях.
- Меняйте наклон во время тренировки — при уклоне 1-2% тренировка будет более эффективной.
- Меняйте скорость бега — вы избежите однообразия.
- Делайте короткие шаги — они меньше нагружают ноги.
- Слушайте музыку — она позволит вам уловить ритм.
Регулярная физическая активность важна для поддержания нашего тела в форме и здоровья. Бег улучшает кровообращение, увеличивает снабжение мозга кислородом и улучшает эффективность дыхания. Физические усилия — один из самых проверенных методов борьбы со стрессом. Эндорфины выделяются во время тренировки. Исследования показали, что эндорфины отвечают за чувство расслабления и в то же время подавляют выработку гормонов стресса. Благодаря этому улучшается самочувствие и снижается чувство беспокойства. Это состояние может сохраняться даже через двое суток после тренировки.
Где купить беговые дорожки Cybex
В нашем интернет-магазине можно недорого купить тренажеры и аксессуары для спорта в Москве. Лучше всего о нас скажут объективные отзывы наших клиентов на официальном сайте. Сформируйте и оплатите покупку — сборку и доставку выполним за свой счет. Покупайте тренажеры для дома и зала по оптимальным ценам и улучшайте спортивные результаты! Звоните сейчас и получите уникальное предложение!